Limburg-Weilburg. Die phantasievolle, kreative Sommerwerkstatt „Zeit(t)räume“ 2023" öffnet ihre Türen. In 27 verschiedenen Kursen können Frauen und Mädchen ab 14 Jahre eine ganze Woche Kreativität, Musik, Entspannung, Achtsamkeit und Gesprächsrunden erleben. Die Sommerwerkstatt wird vom Frauenbüro des Landkreises Limburg-Weilburg organisiert und ist ein wichtiger Beitrag zur Frauenförderung im Landkreis. Das neue Programm ist fertig und Anmeldungen sind ab sofort möglich.
In der ersten Woche der hessischen Sommerferien, von Montag, 24. Juli bis Freitag, 28. Juli 2023, finden im Berufsschulzentrum Adolf-Reichwein-Schule in Limburg, Heinrich-von-Kleist-Str. 14, die Kurse und Workshops statt. Ein barrierefreier Zugang zu den Kursen besteht. Landrat Michael Köberle und die Leiterin des Frauenbüros Ute Jungmann-Hauff werben für die Teilnahme an der Bildungswoche für Frauen und wünschen allen Teilnehmenden spannende und erfolgreiche Tage. Die vom Kreisfrauenbüro organisierte Bildungswoche soll Frauen die Möglichkeit bieten, sich an Neues heranzuwagen, Außergewöhnliches auszuprobieren und sich kreativ dem Unbekannten zu stellen, so Ute Jungmann-Hauff.
In den unterschiedlichsten Themenbereichen werden Tages- und Wochenkurse sowie Vorträge und Workshops angeboten:
Kreativ:
Die Künstlerin Gabriele Wagner lässt im Keramikkurs „Weibsbilder“ aus Ton entstehen. Die Bearbeitung von „Speckstein“ erklärt Gertrud Stemper und lässt eine Symbiose zwischen Stein, Mensch und Natur entstehen. Mit Kyra Naudascher-Jankowski werden kreative Methoden der Federzeichnung erlernt und die Malerin Martina Winz führt in das Portraitmalen einmal anders ein. Mit Kathrin Mock werden aus Blüten, Blättern, Früchten Pflanzenfarben hergestellt und Sybille Roth zeigt die Bildhauerei mit Ytong-Steinen. Im Workshop „Ukrainische Stickerei“ wird die Stickerei (Wyschywanka) als nationales Kulturgut vorgestellt und ein Austausch mit ukrainischen Frauen wird möglich. Daniela Schulte-Orf stellt selbstgefertigten Schmuck her und vervollständigt mit dem Angebot „Goldschmieden für Anfängerinnen und Fortgeschrittene“ den Kreativbereich.
Bewegung/Tanz und Musik:
Der Kurs „Trommeln“ mit der Musiktherapeutin Bettina Schweer startet mit Rhythmus und lädt auch Einsteigerinnen in die Welt der Trommelmusik ein. Ein Morgen gefüllt mit Musik, Singen und Gesprächen in einer entspannten Atmosphäre erhalten die Teilnehmerinnen bei Doris Mill und Dorothee Laux und sprechen über Klimawandel-Bewusstseinswandel. Die „Geh-Zeit“, eine Rundwanderung mit Martina Dehm, verändert Körper und Geist und auf der „Kreativen Lebensreise“ finden die Teilnehmerinnen zur inneren Quelle. Margit Hübinger übt in ihrem Tanzworkshop mittelalterliche und indianische Tänze ein.
Entspannung:
„Die Begegnung mit Bäumen“ in einer geführten Baummeditation erleben die Teilnehmerinnen mit Evelin Walter und lernen die besonderen Heilkräfte der Bäume kennen. „Zur Ruhe kommen mit Lamas und Alpakas“ verspricht ein Ausflug mit Alpaka Momo und seinen Freunden und der Kursleiterin Nadja Quirein. Eine Cacao-Zeremonie wird von Evelin Walter durchgeführt und mit Marion Schmidterleben die Teilnehmerinnen einen Farbenrausch. Wiebke Rohweder-Härle führt in die speziellen Bewegungsabläufe nach der Feldenkrais-Methode ein. Gelassen mit den inneren Kritikerinnen umzugehen zeigt Helga Martin in ihrem Workshop und Nadja Jörger sorgt mit der Aktivierung des Vagus-Nervs für mehr inneren Ausgleich. Eine Reise durch den Körper übt Janina Mill den „Intuitiven Tanz“ mit den Teilnehmerinnen und den Abschluss des Entspannungsbereichs macht Sandra Tippmann mit dem aktiven Yoga Flow.
Wissen:
Im IT-Kurs „Insta-TikTok-Mania“ mit Nicole Erwe lernen die Teilnehmerinnen die sozialen Medien kennen. Der Astro-Crashkurs „Zeit für Selbsterkenntnis“ vermittelt Gisela Geiger einen Einblick in die Seelenastrologie. Die Kursleiterin Li Shalima spricht in ihrem Workshop über Wohlwollende Kommunikation und wertschätzende Sprache. In dem Henna Basic-Workshop mit Kim Muse Mohamed und Eslam Salih Younis Abdalla lernen die Teilnehmerinnen die Tradition der Henna-Kultur und die Anwendung als Körperdekoration kennen. Einen Vortrag zum Thema „Ernährung - nachhaltig und lecker“ hält die Leiterin des Sonderdienstes des Landkreises, Verena Nijssen.
Ein gut sortierter interessanter Büchertisch der Schaefer Buchhandlung lädt zum Stöbern und Schmökern ein.
Während der Sommerwerkstatt wird für die Kinder der Teilnehmerinnen eine kostenfreie Kinderbetreuung angeboten, sodass Mütter sich einmal ungestört ohne ihre Kinder ausprobieren können.
Zu allen Kursen ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich.
Programme mit den Anmeldeformularen sind erhältlich im Servicebüro der Kreisverwaltung Limburg und Weilburg, in allen Rathäusern der Städte und Gemeinden, in der Buchhandlung Schaefer in Limburg sowie unter folgendem Link:
Für weitere Fragen steht Ihnen das Team des Frauenbüros zur Verfügung.
Telefon: 06431 296 -169, -153 und -131,E-Mail: frauenbuero(at)limburg-weilburg.de